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オーガニックスムージーセット2人×6日分

オーガニックスムージーセット2人×6日分

冷蔵商品

通常価格 ¥5,800
通常価格 セール価格 ¥5,800
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カラダに良いスムージーを作りたい✨
美味しく手軽に栄養を取り入れたい!
だけど、オーガニックで材料を集めるのが本当に大変・・・

そんなお悩みを解決いたします!!

オーガニックスムージーセット
2人×6日分 (一人当たり約150ml)

※お試し用の3日分セットもございます。
coco-seasons.jp/products/オーガニックスムージーセット2人-3日分?_pos=3&_sid=ec47c97b3&_ss=r

 

【セット内容量】
●季節のお野菜3種類
(500-600g程度)

季節のお野菜の例

 ケール&セロリ&ブロッコリー

●果物1品 or   2品

もも 1個 とブルーベリー1パック 
もしくは もも 2個
など

●レモン2個
●小松菜2袋
●人参2本

【作り方】

1回分の量の目安 葉物野菜 80-100g
果物 内容量の1/6
レモン1/2の果汁(約大さじ1)
小松菜2-3株(約40g)
人参1/2本(約50g)

こちらの材料に

水または無調整豆乳150-200mlを加えてミキサーで攪拌してください。

【ポイント】
初めて作る場合は、ケールやパセリは少なめから始めて、お好みで調整してください
人参は生でも使えますが、事前に茹でたり蒸したりすると甘みが増します
レモンは酸味の調整用なので、お好みで量を変えてください。
全体で約300-350mlのスムージーができあがります。
飲みやすくするために、最初は葉物野菜を控えめにして、徐々に増やしていくのがおすすめです。

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